Lapkričio 29–30 dienomis Molėtų sporto centro lengvosios atletikos trenerė Gailutė Keliuotienė dalyvavo Lietuvos lengvosios atletikos federacijos organizuotame seminare, skirtame treneriams ir sportininkams.
Pirmoji seminaro diena:
- Edvardas Grišinas, gydytojas dietologas, dalinosi žiniomis apie sportininko mitybos optimizacijos tikslus sezono ir tarpsezonio metu, pabrėždamas tinkamo maitinimosi svarbą sportiniams rezultatams.
- Psichoterapeutė Brigita Domarkaitė nagrinėjo psichikos sveikatos poveikį sportininkų pasiekimams ir emocinio stabilumo reikšmę jų veikloje.
- Biomedicinos mokslų daktaras Evaldas Kandratavičius kalbėjo apie pilvo ir nugaros treniravimą kaip svarbią bendrosios fizinės parengties (BFP) dalį.
- Kineziterapeutas Rolandas Kesminas vedė praktinį-teorinį seminarą apie neurodinamikos reikšmę sporte, apjungdamas teoriją ir praktinius pavyzdžius.
- Pirmąją seminaro dieną vainikavo diskusija „Geroji praktika“, kurioje treneriai dalijosi savo patirtimi iš tarptautinių seminarų ir treniruočių stovyklų.
Antroji seminaro diena:
- Lietuvos antidopingo agentūros direktorė Rūta Banytė aptarė dopingo prevencijos svarbą Lietuvos lengvojoje atletikoje, skatindama sąžiningą konkurenciją ir švarų sportą.
- LLAF generalinė sekretorė Nijolė Medvedeva apžvelgė 2024 metais nuveiktus darbus ir pristatė pagrindinius 2025 metų planus.
- Kanados „World Athletics“ akredituotas lektorius Garethas Sandfordas išsamiai pristatė vidutinių nuotolių bėgikų sėkmės principus, išskirdamas metodus, kaip maksimaliai derinti greičio ir ištvermės ugdymą.
Šis seminaras ne tik praturtino teorines žinias, bet ir suteikė praktinių įgūdžių, kuriuos trenerė Gailutė Keliuotienė planuoja pritaikyti savo auklėtinių treniruotėse Molėtų sporto centre. Dėkojame organizatoriams už turiningą renginį!
4o
